Un arma secreta para quedar embarazada

Todo sobre el embarazo: Opciones

Recordatorios que debes saber en tu embarazo


A pesar de la enorme alegría que produce estar embarazadas, una continua algo ansiosa y atemorizada ante su primer embarazo, sin poder dejar de hacer varias preguntas. Hemos resumido algunos únicos consejos para usted, para así tengamos un embarazo ideal y placentero.

Durante tu embarazo no estreses tu piel


Una fuente puede ser el cansancio agudo, que suele seguir a los primeros meses de el embarazo, además del tránsito intestinal, que empieza a ser holgazán. ¡Todo se conjuga para que las toxinas se presenten en abundancia, y se presencie en el exterior de la piel! Para reponerle un aspecto suave y descansado, no hay nada mejor que un buen masaje relajante con una crema de tratamiento rica en activos antitóxicos.

Alivia tus ojos


La mejor maniobra para eliminar la fatiga de tus ojos: en primer lugar debes desmaquillarte suavemente sin frotar en exceso. A continuación, utiliza un tratamiento determinado contra las ojeras a base de árnica para así borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz e iluminar los ojos. Aplícalo por la mañana y por la noche aplicándolo ligeramente con las yemas de tus dedos para perfeccionar el efecto de drenaje.

Logra que tu pelo brille


Las hormonas poseen el resultado de alargar su ciclo de vida, por lo cual se pierde menos cabello de lo normal. El cabello graso gana en resplandor y el cabello demasiado seco se hidrata de forma sublime de repente. Para aprovechar todo lo posible esta asombrosa mejoría, aconsejamos cambiar el champú acondicionador regular por un champú suave, perfecto para aclarar y dar forma al cabello.

Acoge una mejor posición


Colocar tu cuerpo convenientemente es básico desde el principio del embarazo y todo esto se apreciará en su estado físico después del embarazo.
¿La posición ideal? Con la cadera hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, así evitará el dolor de espalda y posibles calambres y ciática.

Cambia tus costumbres


Adquiere un ritmo de vida más suave lo antes que puedas. No tienes que estar 9 meses entre paréntesis, debes deleitarte de esta etapa de armonía y magia, principal para tu salud y bienestar. Evidentemente, se recomienda dejar de fumar y refrenar el café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti misma, haz el bien, escucha música suave y check aqui come comida saludable. No comas ni de manera anárquica ni bulímica, sino regular y equilibrada. Para así llevarle a tu futuro bebé todo lo que precisa para desarrollarse como debe ser. Y trata de no superar los 12 kilos al final. Por último, bebe al menos dos litros de agua al día. Porque el agua eliminará las toxinas que te cansan y estimulará el tránsito intestinal durante la totalidad del embarazo.

Todo sobre el embarazo: Opciones

Leyendas y verdades del embarazo


Si usted está embarazada, podría estar tomando cuantiosos consejos de personas bien intencionadas. Y se preguntará "¿Es cierto?" acerca de algunas de las cosas que ha oído. Este artículo sondea varios de los mitos más habituales que usted podría escuchar y facilita muchas respuestas.

Mitos sobre la comida


Algunas personas expresan que se recomienda evitar los cacahuates y los productos lácteos mientras dure el embarazo, pues puede que su bebé se torne alérgico a ellos. Pero eso no es verdad. Es absolutamente seguro comer esos alimentos a no ser que usted misma sea alérgica a ellos, o si el médico le aconseja que no lo haga.
Pero lo que sí que hay son ciertos alimentos que es mejor sortear durante el embarazo debido a los riesgos de ciertos microbios dañinos. Contienen algunos patés, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

¿Es posible saber si es niña o niño?


Muchas personas piensan que usted puede saber si va a tener un niño o una niña por la posición del bebé en su abdomen, manteniendo un anillo de bodas sobre su abdomen y observando en qué dirección rota, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos métodos funciona.
En muchas ocasiones, una ecografía puede dejar ver el sexo del bebé. Y no es 100% seguro, aunque puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le diga lo que puede visualizar.

¿Debería estar nutriéndome por dos?


No hay estudios que indique que usted requiere comer por dos cuando se encuentre embarazada. Lo importante es tener una dieta saludable y equilibrada.

¿Puedo quedarme con mi gato?


Sí, no es preciso que regales tus mascotas cuando quedes embarazada. No obstante, una enfermedad conocida toxoplasmosis puede ser dañina para el feto, pues usted puede contagiarse al tocar las heces de los gatos. Lo mejor es que le pida a otra gente que cambie la arena de su mascota, o que emplee guantes al realizarlo, así como cuando trabaje en el jardín, mientras esté embarazada.

¿Mi acidez representa que mi bebé tendrá mucho cabello?


Un pequeño estudio de investigación expuso que podría existir un vínculo entre tener acidez de estómago durante el embarazo y el grueso del cabello de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es muy normal en el embarazo.

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